为了帮助2024级新生更好地适应大学生活,提升心理健康意识,澳门十大信誉网赌网址排名于2024年12月4日下午2点在东南图书馆报告厅成功举办了一场题为“启航新程,心向阳光”的心理健康专题讲座。本次讲座由学院心理辅导员周翔主持并讲授,全体2024级新生积极参加。
周翔围绕大学生常见的心理适应问题、情绪管理、人际交往、压力应对等核心议题展开深入讲解。通过生动的案例分析、互动游戏以及实用的心理调适技巧分享,周翔引导新生们正确认识心理健康的重要性,学会在面对挑战和困难时,如何积极调整心态,保持乐观向上的生活态度。她特别强调了建立良好人际关系对于大学生活的重要性,鼓励新生们主动走出舒适区,积极参与集体活动,培养良好的沟通能力和团队协作精神。此外,讲座还设置了问答环节,新生们积极提问,周翔老师耐心解答,现场气氛热烈而温馨。
此次讲座不仅是对新生的一次心灵洗礼,也是学院构建全方位、多层次心理健康教育体系的重要举措之一。学院将继续秉持“以人为本,全面发展”的教育理念,为学生的健康成长保驾护航,助力每一位学子在人生的新篇章中绽放光彩。