5月29日下午,为深入推动学院学生心理健康教育,促进学生身心健康成长,澳门十大信誉网赌网址排名各班纷纷组织召开了以“徜徉心海、沐浴阳光”为主题的心理主题班会。
班会活动中,各班心理委员精心策划,围绕主题展开了丰富多样的活动形式。有的班级通过PPT解说、播放视频等方式,向同学们系统化地讲解心理健康知识,引导大家正确认识焦虑、抑郁等常见心理问题,并学会科学应对方法。有的班级则组织开展了心理游戏、角色扮演等互动环节,让同学们在游戏中放松心情、释放压力,同时增进彼此之间的了解和信任。
在班会过程中,同学们积极参与、踊跃发言,纷纷分享了自己的心路历程和感悟。有的同学讲述了自己面对压力和挑战时的应对策略,鼓励大家勇敢面对困难、积极寻求帮助;有的同学则表达了对未来生活的美好憧憬和期待,传递出积极向上的正能量。
此次“徜徉心海、沐浴阳光”心理主题班会的成功举办,不仅增强了同学们的心理健康意识,也为大家提供了一个相互支持、共同成长的平台。学院将继续关注学生的心理健康需求,不断完善心理服务体系,为学生创造一个健康、和谐的学习环境。